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臨近2022年一級(jí)建造師考試,有很多考生開(kāi)始亂了陣腳,為幫助考生調(diào)整好狀態(tài),小編帶來(lái)了一些方法建議。
就算是到現(xiàn)在考生仍需要堅(jiān)持備考,需要找好題目提分點(diǎn)、掌握必要的答題技巧、把握好考試成功小策略,還需要在考前進(jìn)行模擬訓(xùn)練,提前熟悉考試環(huán)境,提高考試成功率。
考生應(yīng)對(duì)自己的心理狀態(tài)有所考察和把握,了解一下自己對(duì)即將到來(lái)的考試是否從心理上已做好了充分準(zhǔn)備。這一點(diǎn)至關(guān)重要,因?yàn)檫@種調(diào)節(jié)往往需要一定的時(shí)間,等到考前再進(jìn)行這一工作就為時(shí)過(guò)晚了。平時(shí)每逢考試容易緊張的考生應(yīng)該盡量放松調(diào)節(jié),平時(shí)情緒易激動(dòng)的考生應(yīng)該向穩(wěn)定轉(zhuǎn)移。
每天可堅(jiān)持做一定量的基礎(chǔ)題,這既可以溫習(xí)基礎(chǔ)知識(shí),以確保萬(wàn)無(wú)一失,又可以增強(qiáng)自信心,使自己進(jìn)入并保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。有興趣的考生也可以再解兒道稍有一些難度的命題,解得出來(lái)就解,解不出來(lái)就算了,不要過(guò)多地給自己增加負(fù)擔(dān)。
計(jì)劃和安排好考試時(shí)應(yīng)該攜帶的證件和文具,甚至可以提前想好考試當(dāng)天應(yīng)穿什么衣服之類的瑣碎問(wèn)題,以免到時(shí)候手忙腳亂,頭緒難以理清,為不起眼的小事而影響自己的心緒。
應(yīng)制定好考場(chǎng)應(yīng)對(duì)策略,以避免考試中手忙腳亂的情況出現(xiàn)。有條不紊地計(jì)劃完整個(gè)考試過(guò)程,對(duì)心態(tài)的穩(wěn)定最為關(guān)鍵,胸有成竹的走進(jìn)考場(chǎng),將應(yīng)有水平發(fā)揮出來(lái)。
必須恢復(fù)到自然生活狀態(tài)下的早睡早起規(guī)律,保持正常、合理的生活節(jié)奏。在這幾天里,不要過(guò)多地消耗精力和體力,抽空到外面走走,沒(méi)事與家人聊聊天,要從思想上重視將要來(lái)臨的考試,又要從心理上放下負(fù)擔(dān),輕松前進(jìn)。只有這樣,才能保證以充沛的精力迎接需高度興奮的白天的考試。
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