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你是否已經(jīng)掌握適合自己的一級建造師考試備考方法?如果沒有的話,本編文章整理的相關(guān)備考方法,或許能讓你受益匪淺。
人體大腦對新事物遺忘的循序漸進(jìn)的直觀描述,人們可以從遺忘曲線中掌握遺忘規(guī)律并加以利用,從而提升自我記憶能力。說白了,就是學(xué)完一個東西,需要經(jīng)常復(fù)習(xí)和反復(fù)使用,你才能記得住。
超越自身能力的目標(biāo),一旦有一天沒實(shí)現(xiàn),就會出現(xiàn)累積崩潰,就會接連幾天都提不起學(xué)習(xí)興趣,以致最后什么都不了了之。努力也請量力而行,定一個自己能承受一定壓力的目標(biāo),循序漸進(jìn)的完成,才能保證你的刻意練習(xí)能產(chǎn)生效果。
“框架”=“整理思路的書架”。有了“框架”,無論多么龐雜的信息和知識點(diǎn),你都能排除不需要的信息和知識,找出重點(diǎn)??墒?,如果沒有“框架”,這也在意,那也在意的話,即使知識量、信息量再少,它們在你腦子里也是一團(tuán)漿糊。
一般一次學(xué)習(xí)最好30-40分鐘左右,長了效率就會降低。所以最好在這中間留足夠多的休息時間。與其拼時間,不如拼專注度,也就是所謂的“沉浸式學(xué)習(xí)法”。學(xué)習(xí)的時候,能夠馬上全副身心沉浸進(jìn)去,忘掉一切。
最好不要復(fù)習(xí)一遍之后才復(fù)習(xí)第二遍,一定要穿插著來,和英語背單詞一樣,復(fù)習(xí)到第四五章時要安排時間看第一章,六章七章之后看第二章,這樣才能提高記憶效率,經(jīng)濟(jì)以動筆為主不要直接看答案,多練習(xí)能讓你學(xué)更多的東西。
不要嘗試在短時間內(nèi)提高自己的意志力,改變自己。我們應(yīng)該都有這樣的經(jīng)驗,人想要改變自己其實(shí)是非常非常困難的。如果等你意志力很強(qiáng)了,估計黃花菜都良了。所以人要首先學(xué)會接受自己,然后通過一些別的途徑去改變?nèi)昼姛岫鹊那闆r。
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