五月份有不少地區(qū)的2022年二級造價工程師考試要開考，現(xiàn)在正是沖刺階段，參加此次考試的小伙伴應(yīng)該心無旁鶩全心備考。臨考之際，有很大一部分考生的精神和心理承受著巨大的壓力，然后進入不了復(fù)習(xí)狀態(tài)。那么，2022年二級造價工程師沖刺備考如何打好心理戰(zhàn)呢?事實上，想要調(diào)試好自己的心態(tài)，考生們應(yīng)做到以下幾點：

　　1.下定決心。認真問自己三遍：這次考試到底重不重要?是不是一定要考過?往往有很多考生抱著嘗試的心態(tài)備考，那樣考試信念是不夠堅定的，所以心態(tài)波動也非常大。下決心是個明志的過程，明確自己的目標，自己跟自己宣誓，甚至可以貼一些小條，放在床頭，桌邊，不斷提醒自己，在關(guān)鍵時刻，堅持自己當(dāng)初的選擇。

　　2.呼喚更多的勇氣。二級造價工程師沖刺備考階段是最困難的時候，誰也不能全心地幫你，家人提供的無非是生活上及情感上的幫助和支持，身邊的朋友也未必都跟你同路，由于是在職備考，也沒有人在一旁天天督促著你。所以這個時候，大家就需要用積極的明示暗示，使勁地呼喚更多的勇氣，這就跟人在面臨恐懼時告訴自己不要怕一樣，現(xiàn)在面對的是二級造價工程師考試，后退就是失敗，為什么不拼一把呢?

　　3.規(guī)范自己的時間。例如，該放縱自己休息娛樂，還是該一心一意備考復(fù)習(xí)?這兩者只能選擇一個，時間分分秒秒都不能浪費，更別說現(xiàn)在正是二級造價工程師備考沖刺階段，再不加把勁兒，把成績往上提一提，那就沒機會了。當(dāng)然，二級造價工程師備考要做到勞逸結(jié)合，休息時別想學(xué)習(xí)的事，學(xué)習(xí)時也千萬不要想著玩，這樣就什么都做不好。在各個課程的復(fù)習(xí)時間上，考生也要做到均衡，一科連續(xù)復(fù)習(xí)時間不要超過3個小時，各科輪流復(fù)習(xí)，效果更好。

　　4.學(xué)會自我調(diào)整。二級造價工程師考試復(fù)習(xí)過程中，遇到不順利的時候，要學(xué)會自己調(diào)節(jié)，想辦法讓自己學(xué)習(xí)時的精力恢復(fù)到最佳狀態(tài)?？煲荚嚨臅r候，緊張一些沒什么，反而會讓你學(xué)習(xí)更更專注，所以要針對對待這個問題，盡快卸下包袱，重整旗鼓。時間拖延的越久，對二級造價工程師考試復(fù)習(xí)的影響越大，把精力集中到學(xué)習(xí)上，其他的事情就變得不那么重要了。

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